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美容健康塾(48)
「颯爽とする7つの方法」

8月11日(金)

灯香

最近、変な言い方ですが、私も人間なんだな。と思います。
若い頃は何もしなくても、ただ眠り、食べてさえいれば、肌も髪もすべて調子よく気持ちが良かった。
この頃はそんなことなくて、お金と時間をかけてメンテナンスしていかないと、どんどん理想から離れた身体になってしまうだろうなということが、実感できるようになってきました。
大人になったな。
でも逆にそれが、自分の身体を意識することになり、大切にすることになり、耳を傾けて仲良くするきっかけになっています。
車は詳しくないけれど、面倒くさいけれど好きでたまらない、マニアックな愛車のメンテナンス作業って、こんな感じかしらと思う。
身体と、繊細に関わっていけたなら、無頓着だった若いころより幸せ感あるかも。と思いました。
幸せって、あらゆるものとの関わり方から生まれるのだな。と思いました。

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