【この本は、３人のために書きました】
　
（１）社内の人間関係が、うまくいかない人。
（２）人の言うことが、聞き流せない人。
（３）結果がなかなか出なくて、あせっている人。
　
　
【人間関係の悩みが解決すれば、
　仕事の悩みは解決する。】
　
メンタルが弱くなる原因は、
（１）人間関係
（２）仕事
の２つが挙げられます。
　
人間関係に関しては、
つき合い方がわからないという問題です。
　
仕事に関しては、
社会に出て仕事を始めたり、新しい仕事を始めたり、
仕事の量が多いという問題です。
　
仕事の問題も、
結局は人間関係に起因します。
　
この２つは１つの問題なのです。
　
たとえば、「仕事の量が多い」と感じるのは、
その人の生産性が下がって、
一定時間内に仕事を片づけるエネルギーがないからです。
　
それは、そのエネルギーが、
仕事よりも人間関係に使われていることが原因です。
　
「100」のエネルギーのうち、「95」が人間関係に使われたら、
残りは「５」しかありません。
　
それで仕事をしろと言われても、
その日のうちに片づかないのは当たり前です。
　
人間関係のことで仕事に集中できないと、
メンタルが弱ってくるのです。
　
【人間関係の悩みを解決しよう。】
　
（「はじめに」から）
　　
　　　　　　　*
　　
　はじめに　人間関係の悩みが解決すれば、
　　　　　　仕事の悩みは解決する。
　
第１章　上司は、母親ではない。
第２章　嫌われたは、勘違い。
第３章　変更は、運を連れてくる。
第４章　逃げるより、壁を越えたほうが楽だ。
第５章　ムッとすることで、ムダな疲れをため込まない。
　
　おわりに　何回失敗しても、終わりではない。
　　　　　　成功より、改善しよう。