【この本は、３人のために書きました。】
　
（１）時間に追われる毎日から、余裕を持ちたい人。
（２）時間を生みだして、好きなことをしたい人。
（３）テンポを速くして、一流の人になりたい人。
　
　
【メールをチェックしている間に、
　勉強している人に、差をつけられる。】
　
二流の人が最も時間を奪われているのはメールのチェックです。
　
あとはSNSを見るのにも時間を使われています。
　
これが情報化社会です。
　
情報化社会では時間の格差が生まれます。
　
ネットに費やす時間の多い人が情報化社会の下層階級になります。
　
一流と二流の格差が生まれるのが情報化社会なのです。
　　
【メール時間を最小限にしよう。】
　
（「はじめに」から）
　
　　　　　　　*
　
　はじめに　メールをチェックしている間に、
　　　　　　勉強している人に、差をつけられる
　
第１章　一流は、決断を早めて、チャンスをつかむ。
第２章　一流は、習慣化することで、時間を増やす。
第３章　一流は、一分一秒を無駄にしない。
第４章　一流は、仕事を増やして、時間を革新する。
第５章　一流は、相手の時間を大切にする。
　
　あとがき　ムダを避けたい気持ちが、最大のムダ。