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大阪校・メンタル強化塾(7)
「予定変更に強くなる7つの方法」

6月11日(土)

榊田未央

後悔は、無意識を意識する改善のスイッチだった。
ダメなのは、後悔し続けること。それなら忘れたほうがいいし、結果、すぐ忘れる。
危うく、改善点をほったらかしにしてることさえ、気づかないままになるところでした。

咲子

今度こうしようと思うことが、自分自身への最大のケアだと気づいた。
落ち込まない。忘れよう。そればかり、やっていた。
だから後悔の記憶も、なかった。
結果、同じ種類の失敗を、また同じつらさで、
しかも毎回、新鮮に受けとめてしまっていた。
今度こうしようと思っていると、ショックからの回復時間が、わくわくした待ち時間に一転する。
失敗をチャンスに変える人は、単に明るい性格とかじゃなくて、
正しい考え方を知っている。
教えてもらって、よかった。

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