【この本は３人のために書きました。】
　
（１）なかなか行動に、移せない人。
（２）自分では早くしているつもりが、遅いと言われる人。
（３）スピードより、正確さを叩き込まれてきた人。
　
　
【グズグズする人は、
　お詫びで、その場を乗り切ろうとする。】
　
グズグズする人は、お詫びが多いのです。
　
失敗が多いからではありません。
　
うまくいかないことがあった時に、
お詫びで乗り越えようとするのです。
　
お詫びしている人は、反省していません。
　
お詫びの後に、「でもね……」と続きます。
　
「１ついいですか」と、続きます。
　
お詫びの後には言いわけが来るのです。
　
お詫びは、言いわけをするための前振りとして
持ってきているだけなのです。
　
お詫びをする人の特徴は、
「すみません、すみません」と、
「すみません」を２回言うことです。
　
グズグズする人にとって、お詫びは
「自分は悪くない」「悪いのはほかの人だ」
「仕方のない状況だった」という意味です。
　
「自分は悪くない」と言う人は、
今まで間違う体験をしてこなかった人です。
　
グズグズの根本は、
「切り捨てられることへの恐れ」です。
　
優等生ほど、グズグズします。
　
まずは、お詫びで逃げることをやめることです。
　
グズグズしない人は、お詫びをしないのです。
　
【お詫びで、ごまかさない。】
　　　
（「プロローグ」から）
　
　　　　　　　*
　
　プロローグ　グズグズする人は、
　　　　　　　お詫びで、その場を乗り切ろうとする。
　
第１章　グズグズしないことで、成長できる。
第２章　モタモタしないことで、リスペクトが生まれる。
第３章　グズグズしないことで、人生が楽しくなる。
第４章　自分の感覚を、優先しよう。
第５章　一歩手前のグズグズを、解決しよう。
第６章　リスクは、怖くない。
第７章　相手の利益のために、行動できる。
　
　エピローグ　グズグズから抜け出す３Ｓ。
　　　　　　　スピード・スマイル・素直。
　
（「目次」から）