【この本は、３人のために書きました。】
　
（１）そんなつもりで言ってないのに「冷たい」と言われた人。
（２）いい言い方のお手本が、まわりに見つからない人。
（３）大切な人の言い方を変えてあげたい人。
　
　
【言い換えることで、自分が変わる。】
　　　
「自分を変えたい」と言います。
　
自分を変えるには、自分が使っている言葉を変えることです。
　
言葉を言い換えることで、自分の意識が変わります。
　
言葉を変えるとは、
自分を変えるということなのです。
　　
（「まえがき」から）
　　
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　まえがき　言い換えることで、自分が変わる。
　
　あとがき　言い換えることで、まわりがハッピーになる。