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中谷彰宏公式サイト - AKIHIRO NAKATANI -

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中谷彰宏からの今日のメッセージ

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体験は、訓練ではなく、リセットだ。
(東京校体験塾in川野泰周さん坐禅会)

2021年05月09日(日)

親愛なる君に

5月の東京校体験塾は、川野泰周住職の林香寺で、
坐禅体験をしました。

驚きの、連続でした。
僕は、警策で叩いてもらう体験をしたいと、事前に思っていました。
ところが、坐った瞬間から、心地よく、
この心地よさを味わっていさせてくださいという気分になりました。
みんなが、パシッとしていただいている音で、
自分のムダな力が、抜けていきました。

修行でない僕たちにとって、
坐禅は、厳しい訓練ではなく、
リセットする癒やしであることが、実感できました。

「姿勢も、坐禅も、頑張りすぎないことです」
と川野さんは、笑顔で話してくれました。
時間感覚が飛んで、時間もあっという間でした。
こめかみの力が抜けて、まぶたが軽くなり、
視野が広がっているのを感じました。

帰り道で、タニさんの初笑顔を見ました。
よろけながら歩いている本田くんも、笑っていました。

彰宏より

P.S.
まさに、体験塾でした。
「体験しなければわからない」というのが、体験塾です。
また、定期的に、開催したいと思いました。

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