カジュアルなお店で心にひっかかることがあっても、考え方ひとつで穏やかな気持ちで過ごせることに気付きました。発想の転換をしていきます。お茶会だけでなく懐紙は日本料理に欠かせないことに気付きました。早速鞄に入れます。

何かをすることが「好き」という気持ちにブレーキをかけなくていいと気付きました。「どこへ向かうかわからない」からこそ面白い。幸せなことを想像して、少しずつ変化する自分を客観的に見て楽しんでいきます。

【カジュアル外食店を、食事の場ではなく、メンタル強化の場にする】
安心・安全・安定の料理を求め、定期的に外食チェーン店へ通っていました。
費用対効果だけを考え、サービス面と自分の行動には、目をつぶっていました。
見て見ぬふりをしていると、修行のチャンスを逃すことに気づきました。
メンタルを鍛える道場として、カジュアルなお店を活用します。