食べ物とか、生活規則に関する日常のルールは想像しやすいのですが、その他のルールに関しては、少し難しいです。
恋愛や人間関係、仕事などの、具体的な自分のルール。
なんのためなのか、自分がどう在りたいからなのかがはっきりしていないと出てこない。
他人になんとなく任せてしまうのではなく、自分はどう在りたいのかを考えて、決めて、継続して実行できるのが、自立ということかと思いました。

自分の規律をつくっていくなかで
自分の人生で何を重要とするかで変わること
が分かりかけてきた気がします。

僕は
長期か、短期か、勉強、娯楽か、
あれこれやってしまう。
中途半端になるので、

まずは
健康管理の規律から作ります。

「コミュニケーション能力が低いのは、周囲への関心がないのが原因」という言葉が強く心に響きました。
うわさ話などから距離を置くことと、他者や周囲に関心を持つこと、
その両方を両立できるようにしていきたいと思います。