人生で初めて　歓迎される握手を知りました。胸を開いて肩甲骨下げて　肋骨しめること。今まで　健康寿命伸ばすため、美しくあるために運動してきましたが、一流として生きるために運動をするんだと思い知りました。自分の仕事をますます好きになりました。ありがとうございます。

ボディーメイクはゴールではなくスタート。身体の使い方を変えることで、身体が変わり、出逢う人が変わり、つきあう人が変わり、仲間が変わり、歩む人生が変わる。握手のお手本の数分でたくさんの気づきをいただきました。