ミス・インターナショナルのお話が聴けて楽しかったです。
その場にいれたなんてすごいです。
人を観ることって大切だな。

先生の立ち姿、横から見ても、フォームが違う。
美しい所作は、インナーの強さなんだな。
まだ曲がってしまうけど、意識していこう。

エミちゃんの朝のおはようは、今までの中で一番素敵でした。
そして、今日の私のテーマは、バタバタしない。でした。
が、最初からやってしまいました。
ノート忘れ、未央ちゃんに頂きました。

ヒップアップは小指。
手がアクセルになったり、ブレーキになるのも驚きでした。
つながりの大切さを知りました。

今日も服と姿勢チェックありがとうございました。客引きの男の姿勢から一刻も早く卒業できるよう胸と肩を意識して生活していきます。

塾生みなさんの姿勢がどんどんよくなっているのにビックリです。
ミスインターナショナルに参戦するだけの高いモチベーションを持った大阪中谷塾生たちの研鑽力は、とても励みになります。
手の親指＆小指にたどり着いたら、ゾーンがやって来ますよ。
これはいよいよ中谷先生に「プレミアム姿勢塾」を心斎橋ヴィトンでやっていただかなければ・・・(*^^)v

ポップ大王選曲BGMと僕の胸板の厚みは先生にご指摘頂くまで何ら違和感を感じなかったです。
もっと繊細に物事を見ていきたいと思いました。
さすがに、愛さんの「ハンカチにメモ」は先生がツッコミを入れる前に気づいておきたかったです。

プレゼントは、帰りの電車で読みました。
今月の塾語に、キュンとなりました。
見守ってもらえる安心感ですね。

いろんな自分をお試し中ですが、
「それもまたいいね」
そう言える女性になろうと思いました。

姿勢を良くすると、腰が痛くなるから間違っているのだろうと
思っていたが、やっぱり間違っていました。
新しい下手を覚える前に修正を入れられて良かったです。

自分の写真を見てて感じる嫌な感じの原因。
頭から踵までの骨のブロックラインが凹凸すぎ。
横から見るまでもなくわかる、姿勢の悪さ。
パソコンの前では、前傾と左への偏り・傾きを正して脊柱を起こすこと。
歩いてる時、意識を時々身体に向けて、趾や踵への体重の乗り具合を感じること。
昨日、今日と意識して行った。

姫路から初ワークに来られた方と、ご挨拶できました。

そういえば、私が初めてワークに参加した日。
のりちゃんが迎えてくれて、まっこちゃんが前にどうぞって、
案内してくれました。
隣に座った吉川君は、問題の答えを教えてくれました。(全問不正解)

私も眉間にしわを寄せないよう、ニッコリを心がけていきたいです。