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対人力塾(2)
「自分を抜け出す7つの方法」

11月17日(土)

灯香

お互い全く性格が違うのに、親密な関係は、素敵だな。と思いました。
相手のことが好きだと、意見を合わせようとしたり、同化したくなったりします。
でも、全く違うけど、大好き。で堂々といれたなら、とても楽だし、気分が良いし。ますます相手を好きになり、そして自分の事も、もっと好きになりそうです。
性格も考えも全く違うし、理解できないけれど、私はあなたが大好き。それを大切にしようと思いました。

灯香

自分のフィールドを自覚して、濃くしていけたなら、それだけで精神的に落ち着いていられる、堂々としていられると思いました。
フィールドを狭く濃くするほどに、私自身がしっかり立っていられるような気がする。
せっかく見つけた自分のフィールドなら、大切に集中して、手間暇かけてベストをつくします。

灯香

勉強することがたくさんあって、バタバタと焦るのは、私の場合、感じていないからだと気が付きました。
量が多いから仕方ないと思っていましたが、先生のお話しを聞いて、あ。そうか、感じていないからだな。と思いました。
ただ単に、覚えるべき知識として詰め込もうとするから、焦ってバタバタしてしまう。
自分が本当に知りたい、学びたいと思って勉強していれば、1つの世界を丁寧に味わいながら進み、次々と気が焦るということはないだろうと思いました。
次が気になり、目の前の1つに心をこめていないから、結果焦るのだと気が付きました。
常に、今自分がしていることを、丁寧に味わいながら過ごそうと思いました。

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