心理塾(44)
「人も自分も許せるようになる7つの方法」
10月1日(土)
灯香
ヒリヒリする体験のところで、マツコさんのお話が出たときに、光くんの、「乗り越えられるかな?、っていう・・・」という呟きを聞いて気付きました。
そうなのです、ヒリヒリするときは、無理かもしれない、やっぱり痛いなという、ギリギリのときです。
しんどいところの向こう側、越えたところに、楽なところはあるということですし、私はまだ痛いから越えてはいない
です。
相変わらず痛いことに変わりはないですけれど、以前と違うのは、なんとか越えられる気がしているということです。
それが、自分・相手・全てへの信頼、そして自立できるということなのかなと最近思います。
信頼が、自立に繋がるだなんて、今まで思いもしませんでした。
エミ
ダクダクというわかりやすい言葉を知りました。他人と接する度に、ダクダクの愛情という言葉が浮かぶので、私は何をするのかと常に考えるようになりました。
ひかる
いろいろ課題をもらって、最後にそこが大きな伸びしろだよと言ってもらえて、
とてもうれしかったです。
課題=伸びしろ 考えていると楽しい。