自分だけで食事をするときは、味わうではなく、食べるになっていることが多いと気づきました。
まずは、日常における心の余裕を取り戻します。

自分の準備が足りないことに気付きました。一期一会を肝に銘じていきます。今日学んだ「聞き方」についての路線図を意識して聞くことで、インスパでの会話の視聴がよりよい学びとなりました。相手の言葉を受けて、自分のイメージを膨らませて話せるようにしていきます。