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中谷彰宏公式サイト - AKIHIRO NAKATANI -

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美容健康塾(17)
清潔感が生まれる7つの方法

10月25日(土)

灯香

苦手なものは、ほんの少しを毎日食べればいい。
それが、健康の差になる。
今日野菜こんな少し食べたからって、意味ないでしょう。って思ってしまう。
いつも私は些細な小さなことを、つい馬鹿にしてしまう。
全てにおいて、その考えを改めます。

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