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中谷彰宏公式サイト - AKIHIRO NAKATANI -

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美容健康塾(18)
自分の体を大切にする7つの方法

11月15日(土)

瑶子

あんなに写真撮られ方を教わったのに、
カメラに向かう身のこなしが、逆だった。
間違った自己流防止のためにも、
定期的に教わって、点検しよう。

灯香

先生に私のカラダを解剖してほしい。
関節の向きとか、左右のバランスとか、直接治してほしいと思いましたが、こうやって丸投げするのはもしかして「甘やかし」。
すぐ1回で治る方法を探してしまう、「健康は、長期戦で考える。美しいカラダも長期戦」この言葉を忘れません。
長期戦、ノンリニア、持久力。

もうトイレで足は組みません。

ゆみこ

1コマ前の金運塾があまりにおもしろくて、続けてドタ参加させていただきました。
こちらもすごく楽しかったです!
健康も、仕事も、人生も、「意識を治す」長期戦で行こうと決めました。
脳に騙されて痒くなる話は、目からウロコ。
そっか、それなら逆に、自分で自分の脳を騙して気持ちよくすることもできるんだなと思ったらワクワクしました。
1,500m走の話は、とてもわかりやすく響きました。(元陸上部です)
すっかり怠けてしまっていた筋肉を目覚めさせ、
水平・まっすぐ・上に・上に、を意識して、美しく健康なキレイを目指します!
ありがとうございました。

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