親愛なる君に

会社の中で、まさかあの人がと思うようなまじめな人が、
突然、出社拒否になることがあります。
一生懸命で、仕事もできるのです。
仕事ができなくて、しんどくなるのではありません。
人間関係がしんどくて、苦しくなるのです。
いじめられているわけでもありません。
上司に、過度に期待されていると感じ、
過度な期待に、応えられないと、苦しくなっているのです。
「上司が、わかってくれない」というのは、
上司に対して、過度な期待をしているのです。
上司は、母親ではないと知ると、楽になります。

彰宏より

P.S.
『メンタルが強くなる60のルーティン』(PHP研究所)できました。
まじめに頑張っているのに、しんどい人のために。