親愛なる君に

「ダイエットを何度もしているのですが、
なかなか、続きません」
と、個人コンサルで相談されました。

その1。
「中谷塾に、2週間に一度来ると、
緊張感がキープできます」
と、塾に来ている人が言いました。
たまに会うことで、
太っていないか、チェックできます。
毎日、会っている人は、気がつかないのです。
2週間や、1ヶ月は、変化を意識するのに丁度いい期間です。
塾に来て、みんなに見てもらえるだけで、
ダイエットになります。

その2。
「勉強すると、痩せます」
と、別の塾生が言いました。
「勉強すると、ホテルや美術館に行きたくなります。
それが、結構いい運動になります」
勉強運動不足が、太るのです。

彰宏より

P.S.
その3。
「テーブルや体験塾に参加すると、
おしゃれな所に行くので、痩せます」
いつも同じところに行っていると、
緊張感がなくなるので、太ります。
背伸びをする場所に行くと、
緊張感を維持できるので、ダイエットになりますね。

◆1月16日(日)ナカタニズ・テーブル名古屋
ヒルトン名古屋

◆【中谷塾】ワークショップ
（【ナカタニズ・テーブル】【体験塾】も、こちらから）