親愛なる君に

「『動きが、雑だね』と注意されました。
動きを、エレガントにするには、
どうしたらいいですか」
と、個人コンサルティングで聞かれました。

所作を、エレガントにするには、
「なめらかに」
動くことです。
なめらかに動くのは、
早く動くより、体幹が必要になります。

「6月19日、ナカタニズ・テーブルの後に、
東京校体験塾をやってください」
と、オファーされました。

早速、SORANO HOTELの見晴らしのいい10階のジム・スタジオで、
太極拳体験をしてもらえることになりました。

本来は、宿泊者のみのアクティビティ。
SORANO HOTELの坂本裕之総支配人は、
グランヴィア京都でも、ウィンザーホテル洞爺でも、
お世話になっています。
そのよしみに甘えさせていただきました。

太極拳は、動くヨガ、動く座禅です。
「太極拳はやってみたいけれど、
いきなりスクールに行くのは、勇気がない」
という人も大丈夫です。

彰宏より

P.S.
その後は、昭和記念公園を、散策しましょう。
心が整って、さらに自然に爽やかにしてもらえます。

◆【中谷塾】ワークショップ
（【ナカタニズ・テーブル】【体験塾】も、こちらから）
★6月19日(日)ナカタニズ・テーブル東京・東京校体験塾
SORANO HOTEL