親愛なる君に

「ダイエットするには、どうしたらいいですか」
と、聞かれました。
ストレス食いをなくすことです。
定期的に【個人レッスン】を受けている男性が、
オーダーメードで作ったばかりのスーツが、
ブカブカになっていました。
５キロ、痩せたそうです。
「定期的に【個人レッスン】で
ストレスを取り除いていただいてるので、
ストレス食いがなくなりました」
太る原因は、ストレスを食欲で満たそうとしてしまうことです。
ダイエットがストレスになって、太る人もいます。
相談する人がいることで、
ストレスがなくなって、ストレス食いがなくなり、
自動的にスリムになっていくんですね。

彰宏より

P.S.
ダイエットするには、食べないことではなく、
悩み事のストレスを相談で解決することで、
ストレス食いをしなくなることが王道です。
【個人レッスン】は、ダイエットをしていたんですね。