親愛なる君に

「中谷さんは、いつも元気ですが、
元気を出すには、どうしたらいいですか」
と、聞かれました。
元気を出すには、自然に触れ、自然を感じることです。

これは、なかなか厄介です。
クヨクヨ・イライラしている人は、自然を感じる余裕がありません。
自然を感じると、匂いに敏感になります。
クヨクヨ・イライラしている人に「今日、かいだ匂いは」と聞くと、
バラ・石鹸・犬と、ワンパターンの答えしか返ってきません。
匂いは、毎日違うはずなのにです。
クヨクヨ・イライラしているので、自然を感じない。
それで、さらに元気がなくなるという悪循環に入ります。

【大人の遠足塾】では、お参りに行き、自然の中を散歩します。
これは、自然に触れ、自然を感じているのです。

彰宏より

P.S.
今年の【東京校ワークショップ・大人の遠足塾】お花見は、
靖国神社と千鳥ヶ淵。
どんな匂いがするかな。