親愛なる君に

体中で、一番、凝るところはどこでしょうか。
肩でしょうか。
腰でしょうか。
正解は、頭の筋肉です。
頭にも、筋肉があります。
ふだんは、意識していないけど、
歯を食いしばると、
頭の筋肉が連動して動くのがわかります。
頑張っている人ほど、
歯を食いしばっているので、
頭の筋肉が凝ります。

頭の筋肉のマッサージは、気持ちいい。
頭の筋肉の凝りをほぐすと、
肩や腰の凝りまでほぐれて、
全身のバランスが回復します。
「悩んでいる」というのは、
「凝っている」に似ています。

【個人レッスン】で、僕がしていることも、
頭の筋肉をほぐすことに似ているなと感じました。

彰宏より

P.S.
頭の筋肉をほぐして、
心のバランスを取り戻しにおいで。