親愛なる君に

「中谷さんは、ケンカしないんですか」
と、聞かれました。
ケンカしません。
怒らないのではなく、
怒ることにしないことにしているのです。

怒って解決はしないし、疲れるからです。
ムッとすると、眠くなります。
脳の自動装置が作動して、電源が先に下りる仕組みです。
目が覚めると、怒りは消えています。
だから、ケンカはしないのです。

彰宏より

P.S.
怒らない方法を、まとめてみました。
『怒らない人は、うまくいく。』(学研パブリッシング)