親愛なる君に
「嫌なことを忘れるには、
どうしたらいいですか」
と、聞かれました。
嫌なことを忘れるには、
話すことです。
僕自身、そうしています。
「先生に聞いてもらって、
スッキリしました」
と、個人コンサルに来た人が言いました。
記憶は、書き換えることができます。
記憶は、自分の中にしかありません。
書き換える方法は、
信頼できる人に話を聞いてもらうことです。
彰宏より
P.S.
嫌な記憶自体を話さなくても、
関係ない話をしているだけでも、
嫌な記憶は書き換えられます。
嫌な記憶の書き換えを、
一緒にしましょう。
◆個人コンサル