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中谷彰宏公式サイト - AKIHIRO NAKATANI -

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中谷彰宏からの今日のメッセージ

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朝ご飯で、その人の未来が決まる。
(中谷彰宏の朝食)

2015年03月03日(火)

親愛なる君に

「朝食は、何を食べているんですか」
と、聞かれました。

判で押したように、毎日同じです。
野菜サラダ+本日のスープ+追加単品野菜サラダ
+ホットレモンティー+生野菜ジュース
+ライスプロテイン+本1冊。

それだけではありません。
食べながら、アイデアをメモ。
レストランまで歩く運動と、朝日、
フロントやお店の人との挨拶で、スイッチが入ります。

全部が、僕の朝ごはんです。

彰宏より

P.S.
朝ご飯で、その人の未来が決まります。

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