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中谷彰宏公式サイト - AKIHIRO NAKATANI -

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中谷彰宏からの今日のメッセージ

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身体のことは、身体で説明するのが一番わかる。
(【個人レッスン】)

2016年04月09日(土)

親愛なる君に

個人レッスン】で、身体の説明をする時、
寝転がってもらって、説明したいなと前から思っていました。
レッスン用にヨガマットを買いました。
厚手なので、説明するのにちょうどいい。
さっそく、姿勢をよくするためのエクセサイズを教えるのに、
使いました。

身体のことは、言葉だけでは限界があります。
やっぱり身体を動かして説明するのが、一番わかります。
また、【個人レッスン】が進化した感じです。

彰宏より

P.S.
帰る時、みんな体がほぐれて、
目が大きくなって帰ります。

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