大切なものを捨てた時、生まれ変わる。
（『しがみつかない大人になる63の方法』きずな出版）

親愛なる君に


「ちょっとしたことでムカついたかと思うと、
一気に落ち込むことがあります。
どうしたらいいでしょうか」
と、相談されました。